Les règles douloureuses ?
C’est loin d’être une fatalité et c’est le sujet que je développe dans une Interview publiée sur le blog d’Agapem.
Agapem, ce sont des cures ayant pour but d’accompagner le cycle féminin et de palier certains « inconforts » qui peuvent lui être liés. La marque a une belle éthique, les produits sont d’origine naturelle et bio, fabriqués en France, et Cruelty Free (ce dernier point me semble couler de source mais il est malheureusement encore nécessaire de le préciser aujourd’hui, lorsque c’est bien le cas).
C’est ainsi que Julia, de chez Agapem, notant ma propension à parler menstruations, SPM et autres joyeusetés sur Instagram, m’a proposé une Interview axée sur la thématiques des règles et de la douleur « Normale » qui leur est associée.
Spoiler Alert : Avoir des règles douloureuses n’a rien de normal !
Ce problème peut être corrigé en ayant une bonne connaissance de soi, du fonctionnement du cycle menstruel en général, de pourquoi ça coince chez soi et en agissant directement sur l’hygiène de vie. Faire appel à un professionnel capable de vous accompagner sur le sujet peut se reveler d’une aide précieuse. Celui-ci (moi, par exemple) saura aiguiller sa consultante au mieux vers les solution qui lui sont adaptées, avec ou sans compléments alimentaires. C’est selon les cas !
Pour en savoir plus sur mon opinion relative aux règles douloureuses, l’interview menée par Julia se retrouve sur le blog d’Agapem.
N’hésitez-pas à la commenter. 😉
Instagram : @agapem.menstrualcare
Facebook : @agapemhappywomen
